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越谷支部の機関誌「☆こしがや☆」&配布チラシをもう一度

生活クラブ埼玉の越谷支部が発行する機関誌「☆こしがや☆」や配布チラシに載っている情報を紹介します。

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★・・・というわけで、1人2キロ目標に食べましょう!!!

甘夏マーマレード・レシピ


【材料】

 甘夏みかん・・・4個
 ビートグラニュー糖・・・250g~350g(実と皮を合わせた重さの40%)



【作り方】

1.甘夏みかんをよく洗い、縦6等分にして実と皮を分ける。
  実は袋からとりだして種を除き、皮は白いワタを包丁で
  薄く削ぎ取り、2~3mm幅のせん切りにする。

2.せん切りにした皮を2~3回ゆでごぼしてアクを除く。

3.ホーローの鍋に実と3、グラニュー糖を入れ、30分~1時間おいて
  なじませる。

4.3を火にかけ、中火で30~40分、途中でアクを除きながら煮る。


*とろみが出ない場合・・・レモン汁大さじ1~2を加えるから、さらしで
 巻いた種や白いワタを入れて煮詰める。


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